Советы учащимся

Готовые шпаргалки

Шпаргалки по предметам

   Шпаргалки безусловно лучше писать самому, в этом случае лучше запоминается материал. О том как правильно их  сделать можно почитать в статье "Создание шпаргалки - это целое искусство". Но иногда бывают ситуации, когда катастрофические не хватает времени или сил для подготовки к экзаменам. В этом случае можно использовать готовые шпаргалки. Благо в интернете их содержится огромное количество. Выберите из приведенного ниже списка нужный предмет и скачайте уже готовые шпаргалки.
Читать далее »

Лучшие стратегии подготовки к экзаменам

Лучшие стратегии     Готовиться к экзаменам можно по разному.  Можно хаотично читать конспекты и учебники, восполняя пробелы в знания, а можно выбрать определенную стратегию подготовки к экзаменам, позволяющую системно подойти к изучению предмета. Во втором случае, как правило, времени на подготовку затрачивается меньше, а информации в памяти остается гораздо больше.

1. Планирование занятий

Определите, кто вы - "сова" или "жаворонок" по биологическому ритму. Составьте план занятий  в зависимости от своего типа  и  максимально используйте утренние или вечерние часы.

При составлении  плана подготовки  на каждый день  четко определите, что именно сегодня будете изучать.  Не вообще: "немного позанимаюсь", а укажите конкретные  разделы и темы.

Постарайтесь освободить последний день перед экзаменом или хотя - бы вечер и просто отдохните, погуляйте, пообщайтесь с друзьями, пораньше лягте спать.

Читать далее »

Как избавиться от волнения перед экзаменом

 Медитация   Повышенное волнение  на экзамене может привести к  дезорганизации деятельности, снижению внимания и работоспособности.

Один из способов избавиться от волнения перед экзаменом и страха общения с экзаменатором заключается в следующем.

Подумайте об экзамене, который вызывает  чувство тревоги.  Затем в течение 2-3 минут изобразите признаки неуверенного в себе человека и в этом состоянии расскажите стих, выученный текст или формулы. После этого продемонстрируйте в течение 5 минут признаки уверенного в себе человека. Так же произнесите выученный к экзамену материал, формулы или доказательства. Почувствуйте разницу между этими двумя состояниями и запомните себя в состоянии уверенного человека.

Читать далее »

От чего зависит успех на экзамене

Успех на экзамене   Экзамены – это серьезное испытание в жизни каждого человека, требующее максимальной отдачи и предельной концентрации усилий и воли для получения высокой оценки.

Успех на экзамене зависит в основном от четырех факторов.

 1.От знания учебного предмета.

2. От знакомства с процедурой проведения экзамена.

3. От выбранной стратегии подготовки к экзаменам.

4. От уровня тревоги, волнения во время экзамена.

  Читать далее »

Законы памяти или как правильно запоминать

Законы памяти    Наверное у каждого в жизни были случаи, когда забывалось что-то важное.  «Ведь я же учил это!» - восклицают школьники и студенты.  «Почему же я не могу теперь этого вспомнить?». «Да вы давали мне это поручение, но я совсем забыл о нем» - оправдывается сотрудник перед начальством». Думаю в подобной ситуации оказывался каждый из нас.

     С чем же связано, что мы не можем запомнить  нужную информацию и воспроизвести ее в случае необходимости?  У ученых и психологов нет однозначного ответа на этот вопрос, однако выявлены некоторые закономерности работы нашей памяти, их еще называют законами памяти.  С их учетом разработано ряд методик, способствующих  лучшему запоминанию информации.

В чем же заключаются основные законы памяти?
Читать далее »

Хочу Всё Знать. Полезные Советы

Рейтинг@Mail.ru